2024‑05‑20，Tom's Guide 發表文章，解析一個經常被忽略但好實用嘅 ChatGPT 功能：Custom Instructions（自訂指令）。文章示範點樣喺幾分鐘內將呢個功能設定成你嘅「私人助理」配置，仲有啲可以直接套用喺日常工作流程嘅具體範本。
點開始：打開 chat.openai.com，撳左下角嘅帳戶名稱或大頭照，入到 Settings（設定）→ Custom Instructions。頁面入面有兩個顯眼嘅輸入框，分別係「告訴我關於你我應該知道乜嘢，以便提供更貼合嘅回答」（What would you like ChatGPT to know about you?）同「你希望我如何回應你？」（How would you like ChatGPT to respond?）。喺第一個框入具體身份資訊（例如「我係產品經理，偏好簡短結論＋要點」），喺第二個框指定輸出格式偏好（例如「用條列、每點不超過兩句、包含行動項同優先級」），儲存後每次新對話都會讀取呢啲偏好。
Tom's Guide 提供咗多種實戰場景：
‑ 電郵與周報範本：將期望欄位（收件人語氣、段落結構、需包含嘅數據）寫入第二個框，之後只需簡短提示「生成本周產品周報」，ChatGPT 就會自動套用你嘅格式同口吻。
‑ 會議紀要與待辦事項：喺第一個框說明你參加嘅會議類型同關注點，例如「關注決策、里程碑同阻礙」，就可以自動產出帶有「責任人/截止日」嘅結構化紀要。
‑ 編程與代碼審查：指定偏好為「註釋用英文且簡潔，優先指出安全同性能問題」，ChatGPT 喺回應時會優先列出改進建議並提供修復示例。
‑ 學習與備考計劃：填入你嘅時間安排、難點同目標，生成嘅計劃會按日拆分並給出檢核點。
文章強調嘅細節好實用：唔好只寫模糊嘅「幫我更專業」，要具體到字數、語氣、輸出格式（例如「5 條要點、每條唔超 20 字、最後一段列出 3 個行動項」）。另外，建議為唔同用途準備多條「預設說明」，遇到新任務時複製粘貼再微調，比每次由零開始提示更慳時間。
注意事項：Custom Instructions 會影響所有新對話，但如果你用多個 OpenAI 帳戶或喺團隊環境中，設定唔會自動同步到其他帳號。Tom's Guide 亦提醒用戶謹慎處理私隱同敏感資訊，唔好將重要憑證直接寫入偏好欄。
結論並非空泛鼓動：文章用實例示範，展示由個人寫作、產品管理到工程審查嘅多條直接收益路徑。將偏好寫清楚、將格式固定、將常用範本保存低——呢啲做法可以將 ChatGPT 從一次性工具變成「長期效率放大器」。
如果你一直將 ChatGPT 當成即時問答工具，不妨喺設定入面花 5 分鐘完善自訂指令，即刻就可以感受到日常流程嘅分別。